目覚めると、軽いストレッチをして小一時間ほど早朝ウォーキング。

戻って、濃い目のコーヒーを淹れ、ブログの更新。

そのあと、保護者通信を書いて一斉送信。

そして、7学年分の毎日の英作、毎日の数学を一斉送信。

ちょいとひと息ついて『朝読書』に『朝勉強』

これが『毎朝のルーティン』

めんどくさい　

やりたくない

時間がない

と思ったことはない。

なぜなら・・・・

朝起きて、着替えて、歯磨きして、顔を洗うのと同じだから・・・

朝のルーティンは日常と一体化、習慣化してるから・・・・・

習慣化には『意志の強さ』だとか『自己管理能力』とは無縁!!

最初は、億劫に感じてたかもしれないが、

気が付くと・・・・必要不可欠な朝の習慣。

これをやらないと一日が始まらない、と言う感覚。

つまり、普通の当たり前。

『継続は力なり』

気合や精神論は一切なし。

本日も、最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。