昨日から冬期特別時間帯がスタートした!!

早朝5:300から22:00まで授業のタイトな日が続く。

とは言え、期間中も毎週水曜日は講師体力回復日としてお休みをいただいている。

 

 

生徒の前でベストなパフォーマンスを発揮するためには何よりも『健康』!!

 

だからこそ、不要不急の外出も一切せずに、水曜日以外は完全に”こもりっきり”の

日々を過ごしてる。

 

 

健康の維持管理は、塾講師としての“マスト”だ。

 

 

ところが・・・慣れない早起きに加え、早朝の雪投げ。

毎年この時期になると体調を崩す塾講師がどこにでもいる。

 

普段の不摂生のからくる肉体疲労・・・・自業自得だ、決して口には出さないが生徒にと

ってはいい迷惑だ。

 

 

私の『健康の源』は早朝ウォーキング!!

 

 

雨の早朝も

 

猛吹雪のも早朝も

 

氷点下15度の早朝も

 

おだやかな秋の早朝も

 

コロナ禍の早朝も

 

1年365日、早朝ウォーキング

 

『凡事徹底』

 

 

本日も、最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。