午前5:10、気温は、氷点下5度、頬がヒリヒリと痛く感じます。
冬の極寒の早朝に走る?・・・・そんなん意味わからん!!
ほとんどの方は・・・・きっと、思うでしょう(笑)
ところが、ちゃんといるんです!!
今朝も4、5人の方とすれ違いました・・・・
この方は両手にストックを持ちつつウォーキングをされてました・・・・・
冬の極寒の中だろうが、
猛吹雪の中だろうが・・・・・
シンプルに走りたい!!
ただそれだけ・・・・
“走らないとなんか落ち着かない” こういった感覚に近いかもです。
不要不急の外出は一切してません。
しかし、早朝ランニングは、今となれば私の生活の一部です。
“習慣化”とは恐ろしいものでもあり、最強でもあります。
私は、生徒へこのことをしっかりと伝えていきます!!
本日も、最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。