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健康管理・・・・・・・

注意しなければなりません。

いい指導をするためには、まず健康管理！！

私自身、もう若くはありません。

いつまでも、若いつもりで、体に無理をかけていては、ダメですね。

しっかりと食べて、しっかりと寝る・・・・・・・

４年前のＥＵＲＯの時・・・・・・

１カ月間、寝不足でも、乗りきってました・・・・・・・・・

そして、今・・・・・・・

体力の衰えを感じています・・・・・・・・・

今日も、最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。