過去のトラウマを克服し、リターンして早4年。
視力、筋力、反射神経、持久力どれをとっても、
笑ってしまうくらいに衰えていた。
『もう歳だから・・・・』と必要のない言い訳は絶対にしたくなかった。
気休めに 『体力つけなきゃ、毎日運動しよう』と口だけの人間とは違う。
だから・・・1年365日、早朝ウォーキングを欠かさない。
食生活にも気を使い、体形もしっかり維持してる。
リターンして、より健康になった。
リターンして、毎日がより充実するようになった。
先日・・・久しぶりに会った友人に・・・
『顔色がすんごくいいね!!』
とおだてられた(笑)
リターンして本当に良かったと思ってる。
道、絶景、自然、温泉、グルメ、その土地に根付く文化・・・・・
そして、絶景ワインディングロード・・・・・
本日も、最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。