上の本から、抜粋させていただきました・・・・・
私は、不眠症ではないんですが・・・・・
不眠症で眠れないのは、
不眠症を気にするからだ。
なぜ、気になるかと言えば、眠らないからだ。
実は、当たり前のこと・・・・・なんですよね・・・
でも、でも・・・・・・・・・・なんですよね・・・
結局、気にしすぎだぞ~~!! ってことですよね、
たとえ、深刻な事態であったとしても、気の持ち方ひとつだぞ~
解釈の仕方、受けとめ方次第だぞ~ってことなんですよね・・・・・・
さらに、言えば、
深刻な事態を逆手にとって、雨降って地固まる状態にせよ~
って、ここまで拡大解釈してしまいましょう!!
いずれにせよ、
気分いいくらいに、心にストンってきた一節でした。
今日も、最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。