膝の持病でマラソンは断念しましたが、
早朝ウォーキングは継続させてもらってます・・・・
今朝は大通りまで50分間、ゆっくり時間をかけてウォーキングしてきました!!
し～んと静まり返っます・・・・”ビル風?” のせいなんでしょうか?
とても、爽やかで清々しい気持ちになります。
ビアガーデンですね・・・・期間中、妻を誘って、一度は行こうと思ってます!!
超朝型生活にシフトして、4年が経ちました・・・・・
早起きは三文の得 と言いますが、
健康で生き生きとした、充実した毎日を約束してくれてます・・・・・・
本日も、最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。