柔道の基本は、『受け身』
剣道の基本は、『素振り』
いずれも、どんな有段者であっても常に、怠らずに行う稽古の基本です。
『受け身』も『素振り』も体に叩き込まなければ使い物になりません。
基本は、体に叩き込むもの!!
大リーガーであったイチロー選手、松井秀喜選手、そして現役の大谷選手も打者として
一流の選手たち。
そんな彼らが常に行ってたのが『素振り』です。
調子のいい時はいいなりに、スランプの時は、基本に戻って『素振り』から自分のフォー
ムを見直すのだそうです。
『一流プレイヤーであればあるほど、基本を大事にし徹底して自分のモノにしている』
こういうことでしょう!!
この基本・・・・・
当たり前のことですが、軽視され、忘れがちになることではないでしょうか?
この基本を自分のモノにするため、毎日毎日同じことを繰り返し、繰り返し・・・
そう、徹底した反復です・・・・・体に叩き込むんです!!
体に、染み込ませるんです!!
何度も何度も繰り返し、これでもか、これでもか・・・と繰り返すことで、自分のモノ
として定着していくんです!!
改めて、昨日の『実力養成会通信 第786号』で確認していただければと思います!!
ちなみに、
昨日、指導させてもらった高1のT君は、”基礎を叩き込む”とはどういう事か?・・・・
この部分をしっかりと理解し、徹底して反復をしてました!!
いいですね、教科書傍用問題集の徹底反復です!!
理解できましたね?
心の底から、納得できましたね?
今日も、最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。