経験回数が少ないからです。

これらのことは人生の中で毎日あることではありません。

だからどのように乗り切ったらいいのかの見通しを持てずに、

その結果緊張します。

ヒトの行動はすべて過去の経験の上で考えます。

経験が多くければ多いほど、似たような状況に直面した場合、その場に応じて行動を変え

ていけます。

ですから・・・・『緊張しない方法』ではなく『緊張』や『不安』とどう向き合い、

どう払しょくするか? なのです。

そもそも・・・『緊張するな』と言う方が無理な話。

一番、確実な方法は『成功体験を重ねる』ことしかありません。

そこで、事前に3回くらいの小さな成功体験をさせましょう・・・

3回成功すると、自信がなくて本番に弱い子供でも『自信』が生まれます。

とは言え・・・・受験は3回も事前練習はできません。

そういう場合は成功体験を強化する『言葉がけ』です。

受験の成功体験はなくても、それに類似するような成功体験はいくつもあるでしょう。

例えば・・・・

『10月の記述模試の結果は素晴らしかったね』

『普段の力を出せれば、試験は心配いらないよ』

などです。

これらを『プラス』の言葉として浴びせるのです。

よくありがちなのは、

『緊張するのは、納得するまで勉強できてないから』

だとか

『そんな勉強だと受からない』

これらの言葉は、逆に子供を不安に陥れて緊張するだけです。

無責任なオトナの”こじつけ”でしかありません。

あくまでもプラスの言葉を投げかける！！　

本日も、最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。