自主外出自粛の中・・・・早朝ランニングは、継続してます!!
今朝は雨の中、発寒神社まで往復約12キロ!!
タイムは、片道6キロで30分!!
初心者としては、まずまずのタイムでしょう・・・・・
発寒神社、到着です!!
雨の早朝の発寒神社・・・とても、ピリッとした神々しい空気感です。
帰りは、クールダウンの意味も込めて、スローペースで40分で戻ってきました!!
雨の日も、雪の日も、早朝ランニングはします!!
生徒たちは『凡事徹底』の精神で毎日頑張ってます!!
私も、生徒たちと同様『凡事徹底』の精神をもって行動してます。゜
本日も、最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。