今回は、いたってシンプルなカレーを作ります!! 玉ねぎとペーストだけのシンプルなカレーのルーを作ります。 はい・・・・・出来上がりました。ルーだけ(笑) か・ら・の・・・・・ さぁ～とっ、湯通しします!!    食感、香りは残したまま・・・・・ はぃ・・・・『きのこカレー』の出来上がりです!! ...続きはこちら

今朝は、いつものルートを変えてみた!! ゴールデンウィーク初日・・・・街はまだ静まり返ってる。 ついつい・・・花壇に見入ってしまう(笑) 街のど真ん中に・・・・神社!! 一歩足を踏み入れると・・・空気感はガラッと一変する。 早朝の神社の境内は非日常を提供してくれる。 ちょっと"習慣"を変える...続きはこちら

私の影響を受け、早朝ウォーキングを始めたという保護者の方もいらっしゃいます!! 別に"押しつけ"するつもりは120%ありません(笑) 夜のウォーキングをされてる方も実際にいらっしゃいますし、 そもそも、体を動かすのが苦手・・・という方もいらっしゃるでしょう・・・ 私の場合・・・・ちょっとしたきっかけで、早朝ウォーキングを始めたのが4年前。 以来...続きはこちら