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週1回の『講師体力回復日』の夜!! いつものように、ゆっくりとお風呂に入ります!! この"入浴剤"のお風呂にすると翌日の"目覚め"が全然違います!! もちろん、個人差はありますし、好み・相性も人それぞれです。 普通の入浴剤より、かなり高いのですが、それなりの効果は十分あります!! そして・・・・CDを流しながら、ゆったりとお風呂に入りました!! ...続きはこちら

実は、キャンプなどで使われるアウトドアグッズ(キャンプギア)は、 防災で大活躍するアイテムばかりです!! これが普段のソロキャンの時の、最低限のキャンプグッズです。 これらを、バイクに詰め込みます。 ランタン、ウォタータンク、カセットコンロにバーナー、モバイルバッテリーに簡易トイ レ、クッカー、リュック、キャンピングマット、寝袋、テント、焚き火台、 ...続きはこちら

毎週水曜日は『講師体力回復日』!! 水曜日は・・・早朝授業は、いつも通りさせてもらってますが・・・ それ以降は"完全オフ"とさせてもらってます。 オンオフの切り替えは私にとって、とても大切!! 普段は、ご存知のように超タイトな毎日です。 それだけに、 この切り替えをしっかりとすることで、仕事へのモチベーションもより高まります。 オフを充実するこ...続きはこちら

今年で指導歴44年になります!! 私の指導ポリシーは・・・・『継続は力なり!!』 そして・・・『感即動』に 『凡事徹底』です。 実力養成会引退後は、そば屋さんをやりたいと考えてます。 店名はもう決まってます。 『そば処、凡事徹底』（笑） 座右の銘は・・・・・ 『理想は高く、腰は低く』 若いとき・・...続きはこちら

いや・・・・今年もいろんな所でデイキャンプをしました!! 焼き鳥のほとんどは手作り・・・・"串打ち"もお手のもん!! 真昼間から、キンキンに冷えたビール・・・最高ですね・・・・もちろん運転は妻です。 やりたいことがヒトより多い...続きはこちら