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私は、数学、英語の他にも・・・ 日本史検定1級合格のために、日本史も勉強してます!! 検定では『日本史の新常識』も出題されます・・・・ さて・・・山川出版の日本史教科書です・・・ 『長篠合戦図屏風』です。あまりにも有名ですね。 以前にも書かせてもらいましたが・・・ ここ最近、常識をくつがえす新説がドンドン出てきます・・・ ...続きはこちら

今朝は、いつものコースに少し変化をつけてみました!! まずは、いつものコースを2周・・・・ 時刻は4:30 か・ら・の・・・・ あたりは、まだ闇に包まれてます。 早朝の境内の空気感は格別です!! 周囲の闇が明け方の深い青に移り変わっていきます。 早朝に見せるその表情は、まったく...続きはこちら

玉ねぎは、なんとっ『吉野家カット』なる切り方があるみたいですね(笑) それを参考にさせてもらいました!! まずは、日本酒を混ぜ合わせたお湯で湯通し・・・・・ "あく"と"臭み"を抜きます。 三温糖を溶かして、カラメル状にします。 三温糖がカラメル状になったところで・・・・・ 白ワイン、お水、しょう油、料理酒、みりん、リンゴジュース...続きはこちら

正しいランニングフォームを身につけるには、 意外にも多くの練習と時間を要します。 初心者にとっては、一見単純な動作に見えますが、そこには、色々な要素が複合的に 絡み合ってます・・・・・実に奥が深いです。 先日、友人Tに実際に並走してもらい、次の3点、アドバイスをもらいました。 ◆歩幅と足のリズム!! ◆アタマを真っすぐに!! ◆背筋を真っすぐに伸ば...続きはこちら

最近の早朝は、 北大前　➩　創成川沿い　➩　豊平川沿い　➩　南19条橋　で折り返し。 このコースをランニングしてます。 しかし・・・・今朝は、いつものこのコース!! とても走りやすい、直線コースで往復約1.2キロ。 今朝は、3往復しました。 まだ、5時前というのに、ランニングしてるヒト、ウォーキングしてるヒト・・・・ 10名...続きはこちら