ニュース・ブログ

整形外科医をされてるお父様がこうおっしゃってました・・・・ 特に40代からは、 一日に数千歩しか歩かないと、すぐに足腰が弱まってしまう。 弊害はそれだけでなく、足腰が弱まると気持ちまで弱まってしまう。 『歩くこと』と『気持ち』は連動してる。 私は、1年365日、毎朝ウォーキングをしてます。 時間にして30分から90分です。 万歩計は...続きはこちら

私の友人のお子さんが弘前学院聖愛学園高校野球部OBなんです。 昨日の決勝では、花巻東高に惜しくも敗れましたが、 青森山田、八戸学院光星など強豪ひしめく青森の中で、 この夏、是非とも甲子園に出場して欲しいと願ってる聖愛ファンの一人です。。 かなり前に、ブログにも書かせていただきましたが・・・・ 弘前学院聖愛学園野球部　挨拶が美し過ぎる!!...続きはこちら

室蘭のソウルフードの一つ『カレーラーメン!!』 工場で働く人たちが味の濃い食べ応えのあるメニューを求め、 室蘭市民にすっかり定着して60年!! 画像は『室蘭/じぇんとる麺のカレーラーメン』です。 先日の道新です・・・・ 東京のラーメン屋さんが地元に戻り『麺屋智』をオープン!! しかも・・・東室蘭駅西口カレーラーメン大王の跡地にです!! ...続きはこちら

リターンして早3年。 いまだ、無事故、無違反、無立ちゴケ・・・・ 乗ってるバイクは、 ガチガチのスーパースポーツなんですが、 今では、自分の体力、筋力、視力に見合った　"ゆったりとした走り" を楽しんでます。 3年目になり、どうやら、自分のスタイルにたどり着いた感があります。 先日、とあるコンビニで、休憩してた...続きはこちら

速い!!  ウマい!!  簡単!! 本日の、お昼はコレです!! "見てくれ"はイマイチですが・・・野菜たっぷり!!  栄養満点です。　簡単ピザトースト!! 本日の晩御飯はコレ!! "タレ"にこだわりました!!      "めんつゆ＋焼き鳥のタレ"　の特性タレをかけて食べます!! 昨日の残りを有効活用、そぼろ和風パスタ!! 本日は、この...続きはこちら