既に、『保護者通信第191号』でお知らせ済みではありますが、
改めてご連絡させていただきます。
これにより、
7月9日(水)、10日(木) の2日連続で、塾はお休みとなります。
何卒、ご理解とご協力の程、宜しくお願いいたします。
何卒、ご理解とご協力の程、宜しくお願いいたします。
これまでの自己最高は 5m19。
追い風参考では5m40を跳んだものの・・・・・
これで、全国出場を決めました!!
しかも、驚いたことに・・・・幅跳びのスパイクをはかずに!!
彼女はこう言ってました・・・・『とにかく地面に付かないように』と
なるほど、妙に納得しました。
画像にはぼかしをいれてますが、実際はぼかしを入れてません。
これについては、
持って生まれた性質
だとか
鍛えれば鋼のように強くなる、
などといったイメージを持たれがちです。
しかし、これだけでは『本質』はとらえられはしません。
本番を前に緊張してないように見えるヒトがいると、
“メンタルが強いからだ”などと言いますが、
どんな場面でも緊張しないヒトなんてほとんどはいません。
緊張はしてるんだけど、自分の中でどうしたらいいか? という対話ができてるんです!!
意識、無意識を問わず・・・・・
日本スポーツ心理学の祖と言われてる松井三雄先生の言葉です。
つまり・・・・
『メンタルが強いか弱いか』ということより、
『自分との対話の質をどう高めていくか?』ということに注目することが大事なんです。
全国出場を決めた彼女と話をしてて、改めてそう思った次第です。
本日も、最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。
鶏ガラ、日高昆布、煮干し、玉ねぎ、長ネギ、ニンジン、ニンニクを
1日かけて煮込みます・・・・・・・・亡くなった母の味です。
スープの出来上がりです。
材料は、いたってシンプルです。
今回は時間を取れなかったので、醬油だれ、チャーシューは市販のもので代用!!
本来なら、”醬油だれ” ”チャーシュー” にもこだわりを持って作ります・・・
ちなみに・・・好きなプロレスラーは『チャーシューリキ』(?)
麺は2人分です(笑)
まさしく『昭和の醬油ラーメン』です。
【長女撮影】
“舌の肥えてる”長女からもお墨付きをもらいましたっ!!
長女に作った1.5人前、完食です。
今後は・・・・・生徒たちにも食べてもらい、
忖度なしの感想をきかせてもらいながらさらに完成度を高めていきます!!
本日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
そのための直前対策です。
単元テスト『プレテスト』も作成して、万全な体制で伴走させてもらってます。
本日も、最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。
映画『探偵はBARにいる』『星ふる犬』のロケ地にもなった『マウニの丘』です。
雄大な日本海を180度見渡せます!!
オープンテラスもおすすめです。
石狩の海辺にひっそりと佇むカフェ。
とてもおいしいコーヒーでゆったりとした時間を過ごすことができます。
本日も、最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。
